Trwają wakacje i sezon urlopowy, a coraz ładniejsza aura sprawia, że chętniej wypoczywamy nad wodą. Według Komendy Głównej Policji od początku maja do 7 sierpnia bieżącego roku utonęło 227 osób. To pokazuje, że ten problem jest wciąż aktualny. Toną dorośli i dzieci, nad morzem i w gliniankach. Jest to następstwem braku umiejętności pływackich, lekceważenia zakazów, a przede wszystkim spożywania alkoholu.

 W związku z wciąż wysoką liczbą utonięć po alkoholu, trwa jubileuszowa, 10. edycja kampanii społecznej „Pływam bez promili”. Akcja nie tylko ostrzega przed ryzykiem, ale przede wszystkim edukuje Polaków. W czarnych statystykach przodują mężczyźni, którzy stanowią aż 80% ofiar utonięć. Ze statystyk przygotowanych przez KGP, wynika, że w zeszłym roku najwięcej osób utonęło w sierpniu (144 – 2015 r.). Najczęściej toną osoby powyżej 50-tego roku życia a najniebezpieczniejszym miejscem kąpieli są rzeki i jeziora (2015 r. – 194 osoby). Większość zbadanych ofiar wypadków utonięć to osoby spożywające wcześniej alkohol.

Alkohol, nawet w niewielkiej ilości, zwiększa zagrożenie utraty równowagi, przeszacowaniem swoich możliwości w wodzie lub utratą sił przy jednoczesnym znacznym ograniczeniu umiejętności rozpoznania i oceny stopnia niebezpieczeństwa. Wejście do wody, nawet po spożyciu niewielkiej ilości alkoholu w upalny dzień, może skończyć się tragicznie – przestrzega dr Jerzy Telak, wiceprezydent Międzynarodowej Federacji Ratownictwa Wodnego (International Life Saving Federation of Europe, ILSE). Rok rocznie w Polsce jest organizowanych wiele kąpielisk strzeżonych. Bezpiecznie można kąpać się, pływać i uprawiać sporty wodne tam, gdzie są ratownicy WOPR.

Czego nie robić nad wodą?

Trwają wakacje i sezon urlopowy, a coraz ładniejsza aura sprawia, że chętniej wypoczywamy nad wodą. Tymczasem by wypoczynek ten nie zmienił się w tragedię, wystarczy przestrzegać kilku prostych zasad i zabrać ze sobą nad wodę również zdrowy rozsądek.

• pić alkoholu
• kąpać się w miejscu niestrzeżonym
• kąpać w miejscu zabronionym
• być nieuważnym podczas łowienia ryb
• być nieostrożnym podczas przebywania nad wodą

Do najczęściej popełnianych błędów zaliczyć musimy wchodzenie do wody
po spożyciu alkoholu, a także kąpanie się w miejscach niestrzeżonych przez ratowników WOPR. Jerzy Telak twierdzi, że wiele wypadków utonięcia zdarza się w miejscach niestrzeżonych. Brak wyobraźni i brawura – wchodzenie do wody (np. rzeka o silnym prądzie, wzburzone morze, wypływanie na środek jeziora) – przecenianie swoich umiejętności pływackich i kondycji fizycznej oraz skoki w szczególności „na główkę” do nieznanej, często płytkiej wody.

Jakich zasad bezpieczeństwa należy przestrzegać nad wodą? 

Podstawowe zasady bezpieczeństwa są identyczne dla wszystkich obszarów wodnych – jezior, rzek, mórz etc. By nie stała się tragedia przede wszystkim należy myśleć nad tym, co się robi i obserwować zmiany pogody, które mogą następować dynamiczne.

Na obszarach wodnych powinno się przestrzegać podstawowych zasad bezpieczeństwa:

• Nie wchodzić do wody po spożyciu alkoholu;
• Pływać i kąpać się tylko w wodach strzeżonych przez ratowników;
• Przestrzegać przepisów – znaki zakazu i ostrzegawcze;
• Nauczyć się pływać, doskonalić tę umiejętność;
• Na otwarte wody wypływać tylko z asekuracją;
• Pamiętać, że dno morskie i rzeczne może się zmieniać;
• Nie skakać – w szczególności na głowę – do nieznanej, płytkiej wody;
• Pływać z prądem, nie pod prąd;
• Nie wskakiwać do wody po nagrzaniu promieniami słonecznymi;
• Pilnować kąpiących się małych dzieci.

Co można zrobić widząc, osobę tonącą? Czy każdy powinien być ratownikiem?

Podstawą działania w czasie sytuacji kryzysowej jest wezwanie pomocy, czyli dzwonienie pod numer 112. Osobom zagrożonym w wodzie należy pomagać! Udzielać pomocy bez jednoczesnego narażania własnego życia lub zdrowia. O ile to możliwe powinno się udzielić pomocy nie wchodząc do wody – podać gałąź, rzucić linę, rzucić coś, co unosi się na wodzie i będzie w stanie utrzymać osobę tonącą. W przypadku, gdy osoba jest za daleko, można podpłynąć na desce, kajaku, pontonie. Do wody wchodzi się TYLKO W OSTATECZNOŚCI, ale nigdy bez asekuracji, nie należy wchodzić
w bezpośredni kontakt z osobą zagrożoną, należy podać wiosło, deskę, gałąź itp. Udzielając pomocy trzeba być szczególnie ostrożnym – uważać żeby z ratownika nie stać się ofiarą.

Dziesiąta edycja akcji „Pływam bez promili”.

Alkohol najczęściej staje się powodem utonięcia. Akcja społeczna „Pływam bez promili” organizowana przez Stowarzyszenie Polska Wódka przy współpracy MOPR, WOPR, Polskiego Związku Żeglarskiego, Polskiego Związku Wędkarskiego i innych promuje społeczną odpowiedzialność w tym aspekcie. W 2016 roku jest prowadzona po raz dziesiąty. To najdłużej prowadzona w Polsce akcja w zakresie profilaktyki i edukacji osób korzystających z wypoczynku nad wodą.

Celem kampanii jest rozpowszechnianie wiedzy o niebezpieczeństwach, jakie wiążą się z kąpielą, pływaniem i uprawianiem sportów na obszarach wodnych po spożyciu alkoholu. Akcję aktywnie wspierają sportowcy, m.in. Przemysław Stańczyk, Paweł Korzeniowski czy Otylia Jędrzejczak. Najsłynniejsza Polska pływaczka tak mówi o bezpieczeństwie nad wodą  – Należy pamiętać, że wchodzenie do wody po spożyciu alkoholu niesie ze sobą wiele niebezpieczeństw, które zagrażają życiu i zdrowiu. Można źle ocenić swoje siły i odpłynąć za daleko od brzegu, zachłysnąć się wodą lub może nas złapać skurcz. Należy pamiętać, że woda to żywioł, z którym nie ma żartów. Niezależnie od umiejętności pływackich, pływanie w połączeniu z alkoholem potrafi skończyć się tragicznie – podsumowuje Otylia Jędrzejczak.

Natomiast Aleksander Doba, kajakarz, zdobywca nagrody Podróżnika Roku 2014 National Geographic, tak mówi o akcji: „Pływając po alkoholu bardzo łatwo możemy stracić to, co najcenniejsze, a przecież nie mamy nic cenniejszego od życia! U mnie nie ma w tym żadnego fałszu – nie pływam po alkoholu, dlatego z całego serca poopieram akcję „Pływam bez promili”.

 Kampanię „Pływam bez promili” popierają:

• Otylia Jędrzejczak (polska pływaczka, mistrzyni olimpijska, mistrzyni świata, mistrzyni Europy, trzykrotna rekordzistka świata, rekordzistka Europy, trzykrotnie wybierana najlepszym sportowcem Polski.),
• Paweł Korzeniowski (pływak, wielokrotny rekordzista, mistrz Polski, mistrz i wicemistrz świata, mistrz Europy, olimpijczyk),
• Karol Okrasa (szef kuchni),
• Aleksander Doba (kajakarz, samotnie przepłynął Atlantyk),
• Przemysław Stańczyk (pływak, mistrz świata na 800m),
• Aleksandra Urbańczyk (polska pływaczka, medalistka mistrzostw Europy),
• Katarzyna Baranowska (polska pływaczka, mistrzyni Europy),
• Izabela Dylewska (kajakarka, dwukrotna brązowa medalistka igrzysk olimpijskich, medalistka mistrzostw świata i Europy),
• Wojciech Kudlik (kajakarz, medalista mistrzostw świata w kajakarstwie),
• Sebastian Szczęsny (dziennikarz sportowy TVP). Szczegóły dotyczące kampanii dostępne są na stronie www.plywambezpromili.org.pl
• Andrzej Pągowski – artysta plastyk, autor około tysiąc plakatów zapowiadających sztuki teatralne i filmy
• Ks. Rafał Chwałkowski – Salwatorianin, ratownik WOPR

Partnerzy kampanii:

• Mazurskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe – MOPR
• Lifeguard Gdynia
• Swimmers Team
• Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe – WOPR
• Stowarzyszenie Instruktorów i Trenerów Kajakarstwa – SITK
• Polski Związek Wędkarski – PZW
• Polski Związek Żeglarski – PZŻ
• Polski Związek Motorowodny i Narciarstwa Wodnego – PZMWiNW