Olimpijskie przysiady z okazji Dnia Sportu na UAM


Dzień Sportu na UAM w Poznaniu  będzie miał specjalną oprawę, zaplanowano bowiem, aby jego uroczyste otwarcie odbyło się w konwencji otwarcia igrzysk olimpijskich.

Wszystkich zainteresowanych Szkoła Wychowania Fizycznego i Sportu UAM zaprasza przed halę sportową przy ul. Zagajnikowej. Wśród sportowych zmagań można wymienić maratony jogi czy fitness, zawody strongman, a także tradycyjny bieg wiosenny.

Największe emocje wzbudzi jednak zapewne próba pobicia rekordu. Kapituła Guinness World Records® z Londynu wskazała już jak przysiadać, by wpisać się do księgi. Sposób wykonania prawidłowego przysiadu to: pozycja stojąca, zgięcie kolan aż do momentu, w którym uda będą równoległe do podłoża, powrót do pozycji stojącej. Stopy przez cały czas powinny stać płasko na ziemi. Wszyscy zgromadzeni przysiady robić będą przez minutę.

Dodaj komentarz