Od czwartku, 16 września, trwa Europejski Tydzień Zrównoważonego Transportu. Jednym z głównych tematów tegorocznej edycji jest zdrowie psychiczne. Dobrze funkcjonujący transport może znacząco wpływać na stan zdrowia psychicznego i samopoczucie. Z badań wynika, że dojazdy trwające od 60 do 90 minut mają najbardziej negatywny wpływ na samopoczucie. Z kolei jazda na rowerze i spacery nie tylko poprawiają zdrowie fizyczne, ale są również niezwykle korzystne dla umysłu, ponieważ poprawiają przepływ krwi, uwalniają endorfiny i zmniejszają ogólny poziom stresu. Nawet 30 minut podróży piechotą lub rowerem dziennie może przyczynić się do poprawy zdrowia psychicznego. Ryzyko zachorowania na depresję u osób aktywnych fizycznie jest mniejsze nawet o 30 proc.

Aktywna mobilność zastępująca przemieszczanie się samochodami może nieść ze sobą dwa pozytywne skutki: poprawę zdrowia fizycznego i zmniejszenie emisji spalin. Obejmujące okres 5 lat badania brytyjskie wykazały, że osoby dojeżdżające do pracy na rowerze mogły się pochwalić aż o 46 proc. niższym ryzykiem rozwoju chorób serca i o 45 proc. niższym ryzykiem zachorowania na nowotwór.