Zanim zawodnik wskoczy na siodło i zacznie pedałować, musi przebiec 3 km. Po przejechaniu 16 km, zostanie mu do pokonania 4,5 km na nogach. Możliwy jest również start sztafety złożonej z biegacza i rowerzysty, tworzących zespół. Patronat nad wydarzeniem sprawuje Nasz Głos Poznański.

Trasa w całości wiedzie przez leśne dukty i polne drogi. Zero asfaltu, sto procent miękkiego podłoża. Ma 180 m przewyższeń. Podbiegi i zbiegi są wymagające. Czasem jest pod górkę, za to innym razem z górki. Nie brakuje urozmaiceń – takich jak drewniane schody, kukurydziane pole, piaszczyste górki, przyglądające się muflony. Zawodnicy rywalizują ze sobą na terenie trzech gmin: Dopiewa, Buku i Stęszewa. Tym co je łączy jest jedyne w Wielkopolsce naturalne źródełko – Żarnowiec.