W lutym w Poznaniu rusza program „Rozruszaj stawy z Voltaren MAX do 12h™”. Powstał on z myślą o seniorach, którzy chcą walczyć z uporczywym bólem stawów i nadal cieszyć się sprawnością ruchową. Bezpłatne spotkania z fizjoterapeutami organizowane w Akademii Trzeciego Wieku mają na celu naukę, sposobów walki z dolegliwościami stawowymi za pomocą działania przeciwbólowego oraz aktywności ruchowej.

Już 3-go lutego w Poznaniu, w ramach programu „Rozruszaj Stawy z Voltaren MAX do 12h™”, rozpocznie się cykl bezpłatnych warsztatów. Zajęcia poprowadzone przez doświadczonych fizjoterapeutów uświadomią Seniorom, że wciąż mogą cieszyć się pełną aktywnością życiową. Spotkania obejmować będą wykład prowadzony przez fizjoterapeutę Dr Grażynę Brzuszkiewicz-Kuźmicką, podczas którego mieszkańcy Poznania poznają przyczyny bólu stawów oraz sposoby walki z bólem. Następnie odbędzie się cykl zajęć ruchowych, obejmujących naukę autorskiego zestawu „12 Ćwiczeń Dla Seniora Bez Ograniczeń”, opracowanego przez Polskie Towarzystwo Fizjoterapii. Na uczestników czekają także materiały edukacyjne, w tym – Poradnik o Zdrowiu Stawów i Swobodzie Ruchu.

Jeżeli i Ty zmagasz się z codziennym bólem stawów, masz ukończone 55 lat i chcesz zostać Seniorem bez ograniczeń, koniecznie przyłącz się do programu „Rozruszaj Stawy z Voltaren MAX do 12h™”. Nie musisz zabierać ze sobą maty do ćwiczeń. Wystarczy, że pojawisz się w wygodnym stroju sportowym w podanych poniżej terminach.

Cały cykl spotkań jest bezpłatny. W przypadku dużej liczby zainteresowanych istnieje możliwość podziału na grupy, aby udział w zajęciach przyniósł możliwie najlepsze efekty.

Zajęcia odbędą się w następujących terminach:

Wszystkie spotkania – 3, 6, 10, 13 lutego (poniedziałki i czwartki), godz. 10.00

Budynek Akademii Trzeciego Wieku przy Wyższej Szkole Nauk Humanistycznych i Dziennikarstwa

ul. gen. T. Kutrzeby 10,

61-719 Poznań

 ***

 O programie „Rozruszaj stawy z Voltaren MAX do 12h™”:

Z myślą o osobach cierpiących na uciążliwe bóle stawów, firma Novartis Poland, przy współpracy z Polskim Towarzystwem Fizjoterapii, stworzyła unikalny program „Rozruszaj stawy z Voltaren MAX do 12h™”. Akcja w praktyczny sposób uczy, jak walczyć z  bólem stawów, a tym samym – wspiera starszych Polaków w poprawie komfortu ich życia. Program bazuje na dwóch podstawowych filarach walki z bólem stawów: stosowanie  środków przeciwbólowych, takich jak żele przeciwbólowe, oraz aktywność ruchową.

W ramach programu „Rozruszaj Stawy z Voltaren MAX do 12h™”, Seniorzy w całej Polsce mogą korzystać z autorskiego, opracowanego przez Polskie Towarzystwo Fizjoterapii zestawu „12 Ćwiczeń Dla Seniora Bez Ograniczeń” (również do pobrania ze strony internetowej www.rozruszajstawy.pl), a także wziąć udział w bezpłatnych spotkaniach ruchowych z fizjoterapeutami w wybranych miastach.

Planowane działania w roku 2014 obejmują: cykl spotkań zimowych oraz jesiennych w 4 miastach Polski oraz organizowane w połowie roku wydarzenie specjalne. Więcej informacji na stronie internetowej: www.rozruszajstawy.pl