Dlaczego warto grać w piłkę nożną?


3. Poprawa gibkości i zmniejszenie ryzyko urazów.

Treningi piłki nożnej wpływają na gibkość. Co za tym idzie? Przede wszystkim dzieci są bardziej rozciągnięte, a ich stawy i mięśnie będą bardziej odporne na urazy. Choć wielokrotnie powtarza się, że sport przynosi wiele kontuzji, to nie warto ślepo wierzyć tym przekonaniom. Przede wszystkim regularne treningi skupiają się na zwiększeniu motoryki, zwinności i gibkości.

4. Rozwój osobisty.

Bez wątpienia treningi piłki nożnej przyczyniają się do rozwoju strefy emocjonalnej, kształtowania charakteru i temperamentu dziecka. Boisko uczy dyscypliny, nawiązywania relacji oraz wymaga od malca podejmowania decyzji. Trening zrzesza wiele charakterów, każdy znajdzie tam dla siebie miejsce, niezależnie od tego, czy dziecko jest ,,łobuzem”, czy też jest nieśmiałe. Treningi pozwalają na to, by zawodnicy pracowali nad sobą, byli bardziej odważni, śmiali, jak i świadomi, że trzeba przestrzegać określonych zasad.

Więcej na kolejnych stronach tego artykułu:

Dodaj komentarz