Jedna na osiem kobiet na którymś etapie życia zachoruje na raka piersi. Czy w przypadku tego nowotworu możemy mówić o chorobie cywilizacyjnej? Tak. W krajach wysoko rozwiniętych zachorowalność jest większa niż w krajach rozwijających się. Mając tę wiedzę bardzo ważne jest, aby skupić się na wykryciu zmian w piersiach na wczesnym etapie.

Co możemy zrobić?

Przede wszystkim skorzystajmy z możliwości wykonania bezpłatnej mammografii w ramach NFZ. Badanie to jest dostępne dla kobiet z grupy wiekowej 45-74, co dwa lata, bez skierowania.
Młodszym kobietom, po 25 roku życia, zaleca się wykonywanie raz do roku usg (w tym przypadku skierowanie jest konieczne).
Bardzo ważnym elementem profilaktyki jest samobadanie piersi. Najlepiej wykonywać je pomiędzy 5-10 dniem cyklu, a w okresie menopauzy w tym samym dniu każdego miesiąca. Znajdźmy chwilę na poznanie swojego ciała – ten dobry nawyk może mieć wpływ na nasze zdrowie.

Jeśli w Twojej rodzinie były zachorowania na raka piersi, zalecane jest wykonanie badań genetycznych. Obecność mutacji genu BRCA1 zwiększa ryzyko zachorowania na nowotwór piersi do 80%, a na raka jajnika do 40%. W przypadku mutacji BRCA2 to odpowiednio 56 i 27%. Skierowanie do Poradni Genetycznej wystawi nam lekarz rodzinny.

Rak piersi to choroba dotykająca nie tylko kobiet. Na sto zachorowań jedno dotyczy mężczyzn.

Bądźmy aktywni fizycznie, odżywiajmy się zdrowo i badajmy się!

Agnieszka Chojnacka
https://www.agachojnacka.pl