Zadbaj o siebie i ćwicz online!


Długotrwały brak aktywności fizycznej nie wpływa korzystnie na nasze zdrowie. Efektywnie trenować można jednak bez wychodzenia z domu. E-rehablitacja z Poznańskim Ośrodkiem Specjalistycznych Usług Medycznych to nowy program ćwiczeń fizjoterapeutycznych ukazujący się cyklicznie na kanale YouTube. Zajęcia są dedykowane pacjentom placówki, a także każdemu, kto chce zadbać o swoją sprawność fizyczną.

Wieloletnie doświadczenie zawodowe fizjoterapeutów z POSUM pozwoliło na przygotowanie programu zajęć dostosowanych do potrzeb i możliwości osób będących w każdym wieku. Dzięki e-rehabilitacji internauci mają możliwość wykonania ćwiczeń we własnym domu oraz o dogodnej dla siebie porze. Do tej pory opublikowane zostały dwa filmy. Można je obejrzeć na kanale YT – zobacz: ćwiczenia z POSUM.

Więcej na kolejnych stronach tego artykułu:

Dodaj komentarz