Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej w Poznaniu ostrzega przed upałami, które w środę będą występować w całej Wielkopolsce. Temperatura maksymalna w dzień może osiągnąć do 33°C.

– Prognozuje się upały. Temperatura maksymalna w dzień od 30°C do 33°C. Temperatura minimalna w nocy od 19°C do 21°C. Prawdopodobieństwo wystąpienia zjawiska wynosi 90 procent – informuje Lech Buchert z Biura Prognoz Meteorologicznych Oddział w Poznaniu.

Skutki długotrwałego przebywania na słońcu: przegrzanie, odwodnienie, nagły spadek ciśnienia, przeciążenie, omdlenie, udar, zatrzymania krążenia.

Jak się chronić przed skutkami upałów: unikajmy przebywania na słońcu w godz. od 10.00 do 16.00, szukajmy cienia, nakrywajmy głowę, nie dopuszczajmy do odwodnienia organizmu i utraty soli mineralnych – uzupełniajmy płyny (nie: alkohol, kawa, bardzo zimna woda), stosujmy dietę lekkostrawną, nośmy przewiewne ubrania w jasnych kolorach.