Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej ostrzega, że w czwartek na terenie Wielkopolski temperaturę maksymalną w dzień wyniesie od 29°C do 31°C. Należy pamiętać, że skutki długotrwałego przebywanie na słońcu powodują m.in.: przegrzanie, odwodnienie, nagły spadek ciśnienia, przeciążenie, omdlenie, udar, zatrzymania krążenia.

– W czwartek prognozuje się temperaturę maksymalną w dzień od 29°C do 31°C, a temperatura minimalna w nocy od 18°C do 20°C. Prawdopodobieństwo wystąpienia zjawiska wynosi 90 procent – informuje Piotr Szewczak z Biura Prognoz Meteorologicznych w Poznaniu.

Skutki długotrwałego przebywania na słońcu: przegrzanie, odwodnienie, nagły spadek ciśnienia, przeciążenie, omdlenie, udar, zatrzymania krążenia.

Jak się chronić przed skutkami upałów: unikajmy przebywania na słońcu w godz. od 10.00 do 16.00, szukajmy cienia, nakrywajmy głowę, nie dopuszczajmy do odwodnienia organizmu i utraty soli mineralnych – uzupełniajmy płyny (nie: alkohol, kawa, bardzo zimna woda), stosujmy dietę lekkostrawną, nośmy przewiewne ubrania w jasnych kolorach.

Czytaj także:

Wielkopolska po nocnych burzach – kliknij

Poznań liczy straty po nocnej burzy – więcej