Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej ostrzega: przed nami upały. W Poznaniu temperatura może osiągnąć nawet 35 stopni. W taką pogodę warto unikać słońca, pić dużo wody – np. z rozstawionych w mieście zdrojów spółki Aquanet i zadbać o najsłabszych.

IMGW wydało ostrzeżenia przed upałem. W środę w stolicy Wielkopolski na termometrze może być od 32 do nawet 35 stopni Celsjusza. Jak chronić się przed wysokimi temperaturami?

Rządowe Centrum Bezpieczeństwa radzi, by nosić lekką i przewiewną odzież z naturalnych tkanin, najlepiej w jasnych kolorach. Dobrze unikać skrajnych temperatur i nie spędzać dużo czasu na zewnątrz w godz. 12 – 17, gdy słońce grzeje najmocniej – to ważne zwłaszcza dla seniorów i małych dzieci. W tym czasie warto też unikać wysiłku fizycznego. Dla bezpieczeństwa powinno się także stosować kremy z filtrem SPF, by chronić skórę przed poparzeniami.