Dopóki hormony nas nie rozłączą. Kiedy Menopauza i Andropauza wystawiają związek na próbę – to pierwsza w Polsce książka o menopauzie i andropauzie w związku. Ukazała się ona nakładem Wydawnictwa Znak. Autorzy: Zuzanna Kuffel, Katarzyna Skórzewska, Piotr Świniarski.

Ona nie śpi. On się wycofuje.
Ona jest drażliwa. On unika bliskości.
Oboje myślą: „Dzieje się z nami coś złego”.

Czujecie, że powoli się od siebie oddalacie? Że rozmowy stają się krótsze, dotyk rzadszy, a w miejsce bliskości wkradają się drażliwość, zmęczenie i spadek pożądania?

Wiele problemów wynika nie z braku miłości, ale ze zmian w waszych układach hormonalnych. Kiedy zobaczycie, że menopauza i andropauza to naturalny etap życia, lepiej zrozumiecie siebie nawzajem i odzyskacie kontrolę nad relacją – zamiast pozwalać, by hormony decydowały za was.

Dopóki hormony nas nie rozłączą to rozmowa ekspertki od zdrowia hormonalnego kobiet i specjalisty w zakresie zdrowia mężczyzn, prowadzona przez doświadczoną dziennikarkę. Autorzy pokazują, jak zmiany hormonalne wpływają na dynamikę w związku, łącząc rzetelną wiedzę medyczną z historiami pacjentek i pacjentów oraz praktycznymi wskazówkami: jakie badania wykonać, kiedy zgłosić się do lekarza, w jakiej sytuacji rozważyć terapię hormonalną i jak rozmawiać z partnerką czy partnerem, by odzyskać bliskość. W książce opisano różnorodne doświadczenia i typy związków, tak aby każdy czytelnik mógł się poczuć wysłuchany i zrozumiany.

TA KSIĄŻKA MOŻE URATOWAĆ TWÓJ ZWIĄZEK

AUTORZY

Fot. Szymon Szcześniak

dr n. med. Katarzyna Skórzewska 

Lekarka, specjalistka położnictwa i ginekologii oraz endokrynologii. Absolwentka Akademii Medycznej w Warszawie (obecnie Warszawski Uniwersytet Medyczny), przez lata związana z uczelnią jako pracownik naukowy Kliniki Endokrynologii Ginekologicznej. Pracuje z osobami pacjenckimi w sektorze prywatnym oraz pełni funkcję dyrektorki medycznej jednej z największych sieci medycznych w Polsce. Ekspertka w dziedzinie medycyny menopauzalnej, zdrowia hormonalnego kobiet oraz zaburzeń endokrynologicznych wpływających na płodność, metabolizm i dobrostan psychiczny. Autorka bestsellerowej książki popularnonaukowej Kortyzol. Jak oswoić hormon, który rządzi twoim życiem.
dr n. med. Piotr Paweł Świniarski

Specjalista urolog FEBU (Fellow of the European Board of Urology), androlog kliniczny EAA (European Academy of Andrology), lekarz medycyny seksualnej FECSM (Fellow of the European Committee of Sexual Medicine). Specjalizuje się w rekonstrukcjach urogenitalnych oraz chirurgii męskich narządów płciowych. Jedyny w Polsce proctor implantów prącia. Współwłaściciel Kliniki Andrologii i Zdrowia Seksualnego MenVita w Warszawie. Asystent w Katedrze Urologii i Andrologii CM UMK w Bydgoszczy. Autor i współautor licznych publikacji naukowych i dydaktycznych. Współpracuje jako ekspert z Fundacjami: SEXEDPL, Avalon, Rak’n’Roll. Współautor holistycznego poradnika o zdrowiu Męska rzecz. Wszystko, co mężczyzna musi wiedzieć, by żyć długo i aktywnie.
Zuzanna Kuffel

Dziennikarka specjalizująca się w tematyce zdrowotnej, antropolożka i socjolożka medycyny. Ukończyła studia na kierunku Media and Culture na Uniwersytecie Amsterdamskim. Pracuje w portalu TVN24, wcześniej przez pięć lat była związana z „Gazetą Wyborczą” i „Wysokimi Obcasami”. Warsztat dziennikarski szlifowała między innymi w The School of The New York Times oraz w ramach programu Google News Initiative Fellowship. Pracowała na rzecz międzyinstytucjonalnego holenderskiego projektu Mobile Brigades, który skupiał się na tematyce luki zdrowotnej i łączył naukowczynie, lekarki oraz pacjentki. Dwukrotna laureatka Konkursu „Dziennikarz Medyczny Roku”. Zajmuje się głównie zagadnieniami zdrowia kobiecego oraz chorób rzadkich i niezdiagnozowanych.

Dlaczego warto przeczytać tę książkę?

• Bo to pierwsza taka pozycja na polskim rynku

Tego tematu nie porusza żaden inny poradnik.

• Bo pomaga zrozumieć, co naprawdę dzieje się w związku
  Wiele problemów, które wyglądają jak kryzys relacji, ma podłoże hormonalne.
• Bo łączy perspektywę kobiet i mężczyzn
  Książka pokazuje jednocześnie wpływ menopauzy i andropauzy, dzięki czemu pomaga lepiej zrozumieć obie strony.
• Bo w zrozumiały sposób przechodzi od teorii do praktyki

Ekspercka wiedza + historie pacjentów + konkretne wskazówki, jak zrozumieć obie strony.

• Bo daje konkretne rozwiązania
  Dowiesz się, jakie objawy warto obserwować, kiedy wykonać badania, kiedy skonsultować się z lekarzem i jakie formy wsparcia mogą pomóc.
• Bo uczy, jak rozmawiać o zmianach bez wstydu i wzajemnych pretensji
  To poradnik, który wspiera nie tylko zdrowie, ale też komunikację i bliskość.
• Bo został napisany przez ekspertów
  Ginekolożka-endokrynolożka, androlog-urolog i doświadczona dziennikarka zdrowotna łączą wiedzę medyczną z przystępnym językiem.

Dla kogo jest ta książka?

• Kobiet w okresie menopauzy i perimenopauzy, które chcą lepiej zrozumieć swoje ciało i emocje,
• mężczyzn w okresie andropauzy, którzy zauważają u siebie spadek energii, libido czy zmianę nastroju,
• par po 40. roku życia, które chcą zadbać o relację i odzyskać wzajemne zrozumienie,
• osób przeżywających kryzys w związku, które szukają odpowiedzi i wsparcia,
• czytelników zainteresowanych zdrowiem hormonalnym, seksualnością i psychologią relacji.

Informacje szczegółowe o książce

• Tytuł: Dopóki hormony nas nie rozłączą. Kiedy Menopauza i Andropauza wystawiają związek na próbę.
• Autorzy: Zuzanna Kuffel, Katarzyna Skórzewska, Piotr Świniarski
• Premiera: 2 czerwca 2026 r.
• Cena: 59,99 zł
• Liczba stron: 304.