Wigilia smaczna czy zdrowa?

Fot. flickr.com - wigilia - dieta

Wigilia i Boże Narodzenie to jedne z nielicznych dni w roku, w których nie oglądamy się na ilość spożywanych kalorii. Nawet najbardziej zawzięci i wytrwali w przestrzeganiu diety mają problem, aby odmówić sobie spróbowania wszystkich dwunastu potraw. Ale czy dania na wigilijnym stole rzeczywiście są aż tak wysokokaloryczne i niezdrowe? Tradycyjne wigilijne potrawy są ciężkostrawne, […]

Na Święta chcemy dostać pieniądze

Pieniądze

Statystyczny mieszkaniec Wielkopolski zarabia obecnie 3 461,11 zł. To trochę mniej niż średnia krajowa, która wynosi 3 510,22 zł. Czy kwota, jaka trafia co miesiąc do naszego portfela wystarczy na wyprawienie Świąt i inne grudniowe wydatki. Może być trudno, bo według badań w tym roku tylko na Boże Narodzenie potrzebujemy średnio 1280 zł. Nic więc dziwnego, że […]

Masz ciągotki do Poznania?

Wystarczy w atrakcyjny sposób pokazać swoją pasję, to, w czym jest się najlepszym, aby wygrać darmowy rok studiowania w Poznaniu. 15 stycznia zakończy się trzecia edycja kampanii promocyjnej „Poznań przyciąga najlepszych”. W przyszłym roku grono ponad 130 tysięcy studentów, którzy dziś opanowują ulice Poznania, powiększy się o kolejnych zdolnych i ambitnych. Kampania, która trwa od […]

Podaruj mi trochę…

Kiedy do świąt zostało niewiele czasu, zakup odpowiednich prezentów staje się nie lada wyzwaniem. Natłok obowiązków utrudnia długie spacery po galeriach handlowych i zgadywanie ukrytych pragnień rodziny. Co zrobić, żeby mimo to prezenty z okazji Bożego Narodzenia były udane? Czym się kierować przy ich wyborze? Dzieci, partner, rodzice, ciocie, kuzynostwo, współpracownicy… Wybór wyjątkowego, sprawiającego radość […]

Drugi turniej z cyklu I Halowych Mistrzostw Wielkopolski Amatorów w Tenisie

Janusz Przybylski okazał się bezkonkurencyjny, Grzegorz Staschiński wykorzystał nieobecność lidera, Jakub Puchalski i Damian Dziura, pomimo porażki w finale, nadal pozostają liderami rankingu. W świątecznym klimacie został rozegrany drugi turniej z cyklu I Halowych Mistrzostw Wielkopolski Amatorów w Tenisie, rozgrywanych pod patronatem Naszego Głosu Poznańskiego. Do Parku Tenisowego Olimpia przyjechało rywalizować ponad 30 zawodników z […]

Świąteczne Anioły – odrobina serca dla Marceliny i Wiktora

W Zespole Szkół Ponadgimnazjalnych w Buku odbył się „Weekend z Aniołami”, którego organizatorem były dyrektor szkoły Karolina Wawrzyniak i nauczycielka Magdalena Konieczna, Od kilku miesięcy planowana akcja przybrała nieoczekiwane, jak na pierwszy raz, rozmiary. Pod okiem artystek, a jednocześnie pomysłodawczyń – Anny i Eli, bukowianie tworzyli anioły.  – Aniołki tworzymy ze „śmieci”. Z tego, co […]

Kleszczewo – wyróżnienie za innowacyjne rozwiązania w gospodarowaniu ściekami

Na uroczystej gali podczas Targów POLEKO w Poznaniu odbyło się wręczenie prestiżowych nagród Panteon Polskiej Ekologii w konkursie przygotowanym przez GEOLAND Consulting International Sp. z o.o. Konkurs przeznaczony był dla przedsiębiorstw i podmiotów gospodarczych, a także jednostek samorządowych, których działalność proekologiczna przyczynia się do poprawy jakości środowiska naturalnego w poszczególnych regionach. Wyróżnienie w kategorii jednostka […]

Fundacja Smolenia dla dzieci na MTP

W  hali 6A MTP odbywa się dziecięca część rozrywek związanych z coroczną Cavaliadą – czas tłumnie zgromadzonych dzieci animują podopieczni Fundacji Stworzenia Pana Smolenia, którą wspierają Family House i Warta Poznań. W piątkowe przedpołudnie dla najmłodszych przygotowano bajkowy turniej rycerski – któż inny mógł zaprezentować wyzwania stojące przed młodymi rycerzami, jak nie piłkarze Warty Poznań: […]